tu imagen de vida
¿cuál es tu imagen de vida?
si, ¿cómo la visualizas tus ciclos de vida?
Me explico un poco mas, por lo general yo tengo imágnes obviamente mentales de varias cosas, por ejemplo el año en curso literal lo visualizo como un calendario de esos que antes regalaban en las carnicerías o el que la Sep daba a cada salón de clases, osea, si pienso en el dia de hoy visualizo esos cuadros llenos de números y en forma circular y me ubico. Mi fecha de cumpleaños 1 de julio lo visualizo en un cuadro superior izquierdo donde va julio en los calendarios. ¿tu cómo visualizas cada año?
puede ser un circulo, o un camino , o un ciclo. un espiral.
Basicamnete los pensamientos e ideas por lo general van acompañados de imágenes mentales o al menos así es mi caso pero últimamente le he preguntado a gente como son sus visualizaciones y ha descubierto que todos tienen diferente forma de verlos o son iguales a los míos. Por ejemplo , les he preguntado como ven su vida, que imagen tienen para visulizar su vida. En mi caso yo visualizo una montaña rusa, a veces estoy en una etapa de subida lenta de la montaña rusa y a veces una bajada rápida y terrorífica en la montaña rusa. o si pienso en etapas de mi vida igual me veo en la montaña rusa. Y creo que al tener imagenes de los ciclos de la vida no sólo ayuda a entenderlo mejor osea que lo que sucede no es para siempre sino son etapas. pero también me ayuda a tener sensaciones, sentimientos, de lo que me pasa o lo que estoy pasando, las imagenes ayudan a conectar con lo parte emocional y lograr desprendernos y verlo todo desde afuera como una película, si lo estoy viviendo o si lo vivi pero lo experimento desde fuera . Y cuando esto pasa ya no siento que me afecte tanto, a la Rebe de este planeta pues si la atropelló el tren pero a la Rebe en esencia está bien tranquila viendo pasar las tragedias griegas.
Entonces; ¿cómo visualizas los ciclos de tu vida? El otro día le pregunté a mi esposo y me dijo que lo ve como una linea recta de una gráfica osea recta ni para arriba ni para abajo, sólo va lineal y avanzando todo el tiempo, obvaimente está avanzandoy el va avanzando en el ciclo de la vida. Ahora bien, ¿la forma en como visualizamos la vida influirá en como la experimentamos? ¿las sensasiones y sentimientos cambiaran?
La mente es poderosa pero nosotros podemos influir en nuestra mente si quisieramos y tal vez haciendo algunas modificaciones de forma consciente en nuestras imagenes mentales podríamos tener un impacto en como experimentamos la vida.
La idea de esta reflexión es empezar a conectarnos con nuestro interior, hablar y conocer a nuestro maestro interior, mi método no impica llevar un diario , ni escribir reflexiones, pienso que esa es una pérdidad e tiempo, mi método va mas en la experiencia, en el hacer y loq ue sentimos mientras eso ocurre.
sin saber sabiendo, una sabiduria interior que no necesita maestros ni guías, una tecnica para conectarte con tu esencia y sentir que puedes confiar en ti
¿te imaginas una vida donde confías en ti? una vida en la que te conoces y sabes tus fortalezas y debilidades y confias en que todo estará bien por que tus decisiones son sabias, empáticas, compasivas y amorosas. sin violencia, ni rencores, ni miedos. Vivir en libertad de ser sabiendo. vivir valiente para ser feliz. un dia a la vez por ahora solo te pregunto ¿cómo visualizas tu vida?

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